Term
| מהי ההגדרה לפוביה ספציפית על פי ה-DSM? |
|
Definition
| פחד ניכר ומתמשך הנגרם מנוכחות האובייקט או ציפייה למצב כזה.חשיפה לגירוי המסוים תגרום כמעט תמיד לתגובת חרדה מיידית אשר עשויה להוביל להתקף פאניקה.-האדם מבין שהפוביה היא מוגזמת-האדם נוקט באמצעים על מנת להימנע מהמצב, ואם לא הדבר מלווה בחרדה עזה או מצוקה.-הימנעות (השפעה מובהקת על תפקודו היומיומי של האדם). |
|
|
Term
| מהן חמשת הקטגוריות הנפוצות של פוביות ספציפיות (50% מכל הפוביות)? |
|
Definition
| חיות - כלבים, נחשים, ציפורים, זוחלים, חתולים ועוד (95% נשים)-פוביות מאלמנטים של הטבע - לכלוך, גבהים, חושך, רוח, מים וסערות.-פוביות ממצבים - טיסה, גשרים, מעליות, מנהרות, מקומות סגורים, תחבורה ציבורית-פוביה מדם, זריקות ופציעה.-פוביות אחרות כגון פוביה ממחלה או ממוות (nosophobia). |
|
|
Term
|
Definition
| פחד ראשוני - מתחיל בגיל ההתבגרות, בעקבות סיפורי לידה קשים.-פחד משני - בעקבות חוויה אישית קשה מאוד |
|
|
Term
| פוביה מהקאה emetophobia, כיצד ניתן להסביר באופן אבולוציוני? |
|
Definition
| הימנעות ממזון שגורם להקאה. |
|
|
Term
| מהי השכיחות של פוביות ספציפיות? |
|
Definition
|
|
Term
| מהי האטיולוגיה לפוביה לפי הגישה הפסיכודינאמית? |
|
Definition
| הדחקה של דחפים מיניים שנובעים מתסביך אדיפאלי בלתי פתור. -הילד עושה התקה ומעתיק את הפחד למקום אחר (הנס שפחד מסוסים). |
|
|
Term
|
Definition
| אין ממצאים תומכים.-אין ממצאים שטיפול דינמי תומך בטיפול בפוביות. |
|
|
Term
| מהי האטיולוגיה לפוביה ספציפית לפי הגישה ההתנהגותית? |
|
Definition
| התניה קלאסית. כאשר אובייקט נטרלי מופיע יחד עם חוויה טראומטית. =אלברט הקטן 1920. הצליחו לפתח פוביה לארנבים. |
|
|
Term
| ההסבר ההתנהגותי חייב להיות באופן ישיר? |
|
Definition
| לא. ניתן ללמוד פחד בעקיפין. |
|
|
Term
| מדוע חלק מהאנשים מפתחים פוביות בעוד אנשים אחרים לא? |
|
Definition
| גורמי פגיעות (הורה שכל הזמן מזהיר ומתריע מדבורים)=גורמי חוסן (ילד שחווה הרבה חוויות טובות עם כלבים לא יפתח פחד מכלבים). |
|
|
Term
| מדוע ההסבר ההתנהגותי לא מספק? |
|
Definition
| משום שאין סיכוי שווה לכל האובייקטים לשמש כמקור לפחדים (מפחדים הרבה פחות מארנבים חמודים). |
|
|
Term
| מדוע יש אובייקטים מסוכנים שאפשר לפתח כלפיהם תגובת הימנעות וכאלה שלא? |
|
Definition
| אבולוציונית. פרה-דיספוזיציה (הטייה מוקדמת). |
|
|
Term
| האם ניתן לפתח פוביה לאקדח או סכין? |
|
Definition
| מאוד קשה כיוון שהמין האנושי מפחד מכלים אלו רק 200 שנה. |
|
|
Term
| מדוע לאנשים מסוימים יש יותר רגישות לפיתוח פוביות - על פי ההסבר הביולוגי? |
|
Definition
| מערכת אזעקה שונה אצל אנשים. |
|
|
Term
| מדוע האבולוציה שמרה על תכונה זו? |
|
Definition
| משום שאנשים חרדתיים ישארו בחיים. |
|
|
Term
| איזה מחקרים תומכים בהסבר ביולוגיים-גנטיים לפוביות? |
|
Definition
| לתאומים זהים יש יותר התאמה מאשר לתאומים לא זהים. =ל- 31% מהאנשים שיש להם הפרעת חרדה, גם לקרוביהם מדרגה ראשונה יש גם כן פוביה. =ילדים להורים עם פוביה סובלים פי 7 מחרדה (יתכן שזה גם הסבר סביבתי).=המחקר נערך על ידי ג'רום קגן: =מחקרים שמראים הבדלים מאוד גדולים אצל תינוקות בגיל כמה חודשים, במונח שנקרא עכבה התנהגותית ()=עשה את המחקרים בילדים בגיל 21 חודשים. גילה שתינוקות אלו מאוד נמנעים ומפחדים משינוי. =לילדים אלו יש סיכוי רב יותר לפתח הפרעות חרדה בהמשך. |
|
|
Term
| איזה חלקים במוח כוללת מערכת האזעקה RES? |
|
Definition
| גרעיני ראפה, מבנים למביים (כמו האמיגדלה וההיפותלמוס) והקורטקס הפרונטאלי. |
|
|
Term
| איזה ממצאים פיזיולוגים מסבירים את הפוביה? |
|
Definition
| הבדלים בסרוטונין ודופמין - נ.ט. הקשורים למערכת הלימבית (הקשורה לרגשות). |
|
|
Term
| כיצד השפעה של חוויה שלילית אחת יכולה להשפיע לאורך כל החיים? |
|
Definition
| בעקבות הימנעות.=אין חוויה מתקנת כל עוד ממשיכים להימנע. אין אפשרות לבחון את המציאות. הימנעות כמונעת הכחדה. |
|
|
Term
| נכון / לא נכון. רוב האנשים שיש להם פוביות נחשפו לחוויה טראומטית הקשורה לפוביה. |
|
Definition
| תשובה: לא נכון. להיפך, רוב הפוביות הן לא אסוציאטיביות. |
|
|
Term
| אילו שתי התנהגויות הוריות נמצאו קשורות להתפתחות פוביות בהמשך החיים (העברה בין דורית)? |
|
Definition
| מודלינג - מבקשים מהורים מסוימים להגיב בפחד או גועל (בהבעות הפנים) למראה של נחשים ועכבישים מפלסטיק גם העוללים שלהם (בגילאי 15-20) חודשים הגיבו באותה צורה.=חודרנות הורית - אינטראקציה בין הורים וילדים סביב מטלה מסוימת. לדוגמא, נותנים לילד לבנות מגדל. ישנם הורים שנותנים לילד לבנות ולטעות תוך כדי. ויש הורים שמתערבים כל הזמן בבניית המגדל. ילדים אלו יפתחו יותר הפרעות חרדה. |
|
|
Term
| מהו הטיפול בפוביות? על ידי מי הוא פותח? |
|
Definition
| SD דה סנסיטיזציה שיטתית (חשיפה הדרגתית).=ג'וזף וולפה |
|
|
Term
|
Definition
| כן. 80-90% מהזמן.=ההישגים נשמרים מעל שנתיים של מעקב. |
|
|
Term
|
Definition
| האדם לומד טכניקות הרפיה עמוקה.=המטופל בונה היררכיה של פחד=המטופל מתחיל לדמיין או לבוא במגע עם כל שלב בהיררכיה (מהפחות מפחיד, למפחיד ביותר)=כאשר ניתן לעבור שלב ללא חרדה אפשר לעבור לשלב הבא. |
|
|
Term
| כמה זמן יכולה להימשך עוררות שמתעוררת בעקבות חרדה? מה הזמן הדרוש על מנת שהחרדה תרד לגמרי? |
|
Definition
| 15-20 דקות בממוצע.=45 דקות. |
|
|
Term
| מה עושה טיפול זה במונחים של למידה? |
|
Definition
| ניתוק בין ה-CS ל- US.=בנוסף נוצרת התניית נגד. הצמדת ה- CS למצב של רגיעה. |
|
|
Term
| מהי הצפה (flooding) PE (prolonged exposure)? |
|
Definition
| גרסה טיפול קשה יותר. המטופל נחשף באופן מיידי ומוחשי לפחד שלו ללא יכולת להימלט. |
|
|
Term
|
Definition
| שהאובייקט לא מסוכן.=שההתקף לא מסוכן. |
|
|
Term
| כיצד ניתן לייצר את החשיפה? |
|
Definition
| באמצעות דמיון.=חשיפה וירטואלית. |
|
|
Term
| מה יותר טוב הצפה או חשיפה הדרגתית? |
|
Definition
| שניהם טובים. =לעיתים הצפה יכולה להיות חד פעמית, על כן טיפול זה יכול להיות יותר מהיר. |
|
|
Term
| מתי עושים הצפה ומתי חשיפה הדרגתית? |
|
Definition
| תלוי באופי המטפל ובמטופל. |
|
|
Term
| מהי שיטת הטיפול modeling? כיצד טיפול זה פועל? |
|
Definition
| צפייה באדם אחר שמתמודד עם האובייקט המפחיד מבלי שהוא יפגע. =דרך שינוי קוגניטיבי של המטופל. שינוי הייחוסים והתפיסה שמשפיעים על החוויה הרגשית. |
|
|
Term
|
Definition
| באמצעות הביטואציה (התרגלות). ברמה של התחושה ולא ברמה של הקוגניציה. |
|
|
Term
| במה שונה התגובה לפחד מדם? |
|
Definition
| אין עוררות פיזיולוגית אלא תגובה פיזיולוגית הפוכה (ירידה בלחץ הדם, סחרחורת). |
|
|
Term
| מהו הטיפול המועדף לפוביה מדם? |
|
Definition
| Applied tension - לא מלמדים להרפות אלא לגרום למתח ועירור. |
|
|
